*/. こんにちは、ギタリストの高村です。皆さんは「手が小さい人はギター演奏に向いていない」という話を聞いたことがありませんか? 私自身、とても手が小さいので、この手の話はめちゃくちゃ耳に入ってきます。でも、これは本当に事実なのでしょうか?, 仮にこの話が事実だとしたら、手の小さい私は永遠にギターがうまくならないことになってしまいますし、手のサイズが男性の平均よりも小さい子どもや女性は、全員不利ということになってしまいます。, そこで今回は、ギターの上達と手の大きさには因果関係があるのか? という、人によってはノドから手が出るほど知りたいテーマを考察してみようと思います。また、実際に手の小さい人はどういう練習を取り入れるといいのか、実践的な方法についても解説します。, さて、本題に入る前に。手の大きな人が「手が小さくても大丈夫!」と言ったところで、「お前が言うな!」とツッコまれると思いますので、まずは私の手がどんなサイズなのかお見せしましょう。, そう、私の手は本当に小さいんです。上の写真(右)では、サイズ感の参考に「iPad mini」の上に手を置いてみましたが、中指の先端から手首のシワまでの長さは約16.5cmです。男性の手のサイズの平均は約18.3cmらしいので、2cm近く小さいことになります。, ちなみに、女性の平均は約16.9cmだそうです。……薄々気付いてはいましたが、実際に女性の平均サイズよりも自分の手が小さいことが判明し、ちょっとショック(涙)。しかしこれで、私がほかの誰よりも手のサイズについて話す資格があることを、ご理解いただけたはずです(笑)。, さっそくですが、手の大きさが演奏においてどれだけ有利なのかを、まず考えてみましょう。ここまで「手が小さい=ギターが上達しない」と思われているのには、何かしらの背景があるはずです。, おそらくそれは、初心者の時点での思い込みにあるのではないかと私は思っています。どういうことかと言いますと、手の大きい人のほうがコードやフレーズを押さえる際に「目的の場所に指が届きやすい」傾向があり、多くの人がこの点にだけ着目して、「手が大きい=ギターに向いている」というイメージを持ってしまうということです。, 確かに指の長さに余裕があれば、フレット間隔や弦間隔が広くても、最初から指が届いてしまうケースが多いです。これを見て、「手が大きいほうがギターに向いている」なんていう印象を持つのかもしれません……。, でも、実際の演奏になると、手の大きさはそこまで関係ないのです! なぜかと言いますと、実際の演奏では、テンポよくコードやメロディを押さえる技術が求められるから。指が届くというだけではダメで、また別の練習が必要なのです。このあたり、手の大きな人も小さな人も変わらないです。なので手の大きさは関係なく、あせらずじっくりと練習に取り組んでいこうよ、というお話です。, ギターに限らず楽器全般で、手が大きいほうが「決まったカタチ」を押さえやすいのはその通り。しかし、それだけでは「演奏」はムリなのです, さて、ギター上達について手の大きさ以上に重要なのは、手首のやわらかさと瞬発力です。この部分を強化していくことで、手のサイズに関係なく上達します。私は普段、自分のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」(神奈川県藤沢市)でギター講師としても活動しています。私が教えている生徒の中には、手首のやわらかさと瞬発力を身につけて、大人顔負けの演奏をしてくれる小学生がたくさんいますよ。, ここでひとつ試していただきたいのですが、左腕を上に向けた状態で、手のひらをパーにしたまま上向き(内側)に倒してみてください。これはギターを弾くフォームと同じ状態なのですが、自然と指先が閉じていきませんか?, この開き具合がせまければ、間隔の広いコードやフレーズは弾きにくいということになります。逆に言うと、もっと指が開くようになれば、自然と弾きやすくなるということ。そして、手首を曲げた状態でも指を開くようにするには、手首の柔軟性を高めればいいのです。なお、手が大きい人は指が開かなかったとしても、サイズでカバーできてしまうことがあるということです。, 次に瞬発力についてですが、これも演奏には欠かせないものです。意図したポジションに瞬間的に到達できなければ、リズム感の悪い演奏になってしまいます。そのため、この部分も意識的に鍛えていくことが大切になります。, 私の経験上、手の小さい人は、指の長さによる動きのロスが少ないからか、目的のフレットに素早く移動できる傾向があると感じます。つまり、素早い動きが得意なので、この部分をさらにみがくと、手の大きい人にはない武器になることでしょう。, まとめますと、手が大きい人はフレット間隔の広いコードでも、手のサイズでカバーできてしまうことがあります。でも、実際の演奏においては、手首のやわらかさや瞬発力のほうが重要なので、サイズによるアドバンテージはあまりありません。ですので、手の大きさは気にせず「手首のやわらかさ」「瞬発力」を強化して、ギターをドンドン上達しちゃいましょう!, ではさっそく具体的な練習方法を解説していきます。まず、ここで理解しておきたいのは、「ギターという楽器に合った指の間隔」があるということです。, 指が開けば何でもいいというわけではなく、フレットの幅に合わせた開き具合を体に染み込ませることが大切なのです。この感覚を身につけておかないと、演奏中に狙ったフレットを外してしまうことになりかねません。これらの点を踏まえつつ、効率的に柔軟性と瞬発力を身につけられるメニューをご紹介しましょう。, 順番に紹介しますが、どれも簡単でありながらとても強力です! ルーティーン化してもらうことで、手の小さい人でも成長を感じていただけるはず。ルーティーン化を実現するための考え方については、こちらの記事をご参照ください。, 【関連記事】初心者必見「ギターがうまくなるコツ」をプロが解説! 上達へのルーティーンとは?, それでは、まず手首をやわらかくする準備運動から。これから練習を始めるにあたって手首を痛めないようにするための準備体操です。スポーツをするときと一緒ですね! 念入りにほぐしておくことで、腱鞘炎などのケガを未然に防ぐことができます。, 1:まずは手を伸ばしてから、手首を下に曲げて軽く引っ張ります(左)→2:次に手首を上に曲げて軽く引っ張ります(右), たったこれだけですが、数セット繰り返すことで手首が温まり、ケガをするリスクが格段に減りますので、練習前のストレッチとして取り入れてみてくださいね。ちなみに、手首のストレッチに加えて全身のストレッチができたら最高です。知り合いの整体師さんから聞いた話ですと、手首の筋肉もほかの部位の筋肉と連動しているので、全身をほぐしてリラックスさせていくことで、手首の柔軟にもいい影響が出るようですよ。, 続いて、実際のエクササイズに入っていきます。エクササイズには2種類あり、ひとつは「フレットの間隔を身につけるため」、もうひとつは「瞬発力を身につけるため」です。実際に指を動かしている動画で解説しましたので、こちらをご覧ください。, 以下に、動画の内容をテキストで書き出してみました。動画をご覧いただいて手順を確認し、こちらのテキストを見ながら復習していただくとよりスムーズかもしれません。, ひとつめのエクササイズは、有名な「クロマチック」の練習です。1フレット〜4フレットまで人差し指から小指まで順番に4音進んだら、今度は2フレット〜5フレットまで同じ運指(うんし)で弾きます。これを12フレットあたりに小指が到達するまで続けます。もちろんもう少し上まで続けてもらっても大丈夫です。, ここで大切なのが、指にフレットの幅感を覚えさせるために、小指を弾くまで押さえる指を離さないということです。これを離してしまうと、指は自然に閉じてしまいますので、いつまで経ってもフレットの間隔を体が覚えてくれません。, 次に下りについてですが、上りの逆を行います。小指を12フレットに置いた状態で(もちろんもっと上から始めてもOK)、ほかの指も9フレットまで順番に設置します。つまり、4本の指がフレットにひとつずつ置かれた状態です。その状態から、小指、薬指、中指と外していき、人差し指の音を鳴らし終えたところで、人差し指を1フレット分ヘッド寄りにずらし、瞬間的に残りの指を順番に並べます。そして、また小指からひとつずつ外しながら進めていきます。これを1フレットに到達するまで繰り返します。, ここで重要なのは、4つの音をいっぺんに押さえるということです。こうすることで、瞬時にフレットの幅を捉える力が鍛えられます。これはコード演奏のような複数フレットにまたがる押弦が必要なときに効果を発揮します。, もうひとつは「瞬発力」を鍛えるエクササイズです。ここでも「クロマチック」を使います。先ほど同様、1フレットから順番に人差し指〜小指の順番で進めていきます。ここからがポイントですが、今度は5フレットに人差し指を移動させるのです。そして、順番に8フレットまで進めます。次も同じ要領で9フレットに人差し指を移動させ、また順番に12フレットまで進めます。余裕があれば、その先に進めても構いませんが、一般的なアコースティックギターですと、このあたりが限界かなと思います。なお、小指に到達した瞬間に、ほかの指は離して次に向かうようにすることで、ムダのない動きでスムーズな移動が実現します。, このエクササイズで目標にしたいのは、あたかも1フレットずつ順番にゴールまで弾いたように聴こえるようななめらかさです。指を移動させるときにブツっと音が途切れないように意識しながら練習しましょう。, ここに書いたもの以外にも、手首をやわらかくするエクササイズや瞬発力を鍛えるエクササイズはたくさんあります。それらのエクササイズを取り入れながら、あらゆるコード、フレーズに対応できるようになっていくわけですが、今回ご紹介したエクササイズが基礎であり、土台と言っても過言ではありません。特に手の小さい人にとって重要な要素がつまったエクササイズですので、まずはここから始めてみてくださいね!, ギターを弾くようになると、「F」というコードで挫折する……という話をよく耳にしますよね。Fというコードに代表される、いわゆる「バレーコード」ですが、確かにすべての指を駆使しなければなりませんし、3フレットにまたがる幅広コードなので、手首のやわらかさと指のしなやかさも求められます。, こんなフォームですから、普通に考えてすべての音を一発で鳴らすのは無理があります(苦笑)。こんなコードに初心者が最初からチャレンジした日には、そりゃ挫折するわ……という感じです。では、この魔の「F」を苦労なくクリアするにはどうしたらいいのでしょうか?, それは、前項でご紹介したクロマチックのエクササイズを愚直に続けるということです!「えっ? それだけ?」と思うかもしれませんが、クロマチックを続けていると指がフレットの幅感を覚えていきます。もちろん、その間隔に合わせて広がるようにもなります。, Fに苦しむ理由は、広がらない指で無理やりすべての弦を押さえようとすることにあります。この状態では余裕がなさすぎて力が入りません。力が入らなければ、セーハ(1本の指で複数弦を同時に押さえること)の部分の音がキレイに鳴ってくれません。, 逆に言えば、手首がやわらかくなって指も開くようにさえなれば、各指に力が入りやすくなるということです。そうすれば、自ずとFも鳴らせるようになるのです。, ちなみに、握力が強い人の中には、力技で最初から「F」を鳴らせてしまう人がいます。こういう人を見て、「自分にはセンスがない」とか、「ギターに向いていない」と思い込んでしまう人もいるかもしれませんね(汗)。, でも、実際には力技で鳴らすようなものではありません。演奏中にバレーコードが出るたびに渾身の力を振り絞っていては、演奏どころではなくなってしまいます。やはりエクササイズを通して、余裕をもった押弦をできるようにすることが、挫折しないための最短経路なのです。, ちなみに、Fがキレイに鳴るまでに必要な期間ですが、余裕を持って3か月〜半年くらいだと思ってください。もちろん、「エクササイズをまじめに続けたら」という条件つきです。個人差はありますが、手の小さい人の場合、これくらいの時間をかければ、バレーコードを押さえるのに必要なだけの手首、指のしなやかさが身につきます。, では、その間、Fが出てくる楽曲にはチャレンジできないか?というと、そんなことはありません。簡単バージョンのFが存在しますので、とりあえずはそちらのFで対応しておきましょう。音の厚みこそ本家には劣りますが、問題のないレベルかと思います。, このように難しいコードには簡略版が存在することが多いので、現時点で押さえられないなら、そういった簡単コードでとりあえず代用しておきましょう。, ここでは手の小さい人はどんなギターを選ぶといいのかについて解説していこうと思います。よく「手が小さいから細いネックのギターがいい」といった意見を聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか?, 結論から言いますと、細いとか太いよりも「ネックと自分の手の相性」がすべてです。つまり、太いネックでも弾きやすいと思えばそれでOKということですし、細いネックだけどしっくりこないと思うのであればやめておいたほうがいいということになります。, 要するに、試奏をして「弾きやすい」と思えば、どんなネックでも問題ないということです。ちなみに、私がメインで弾いているギターはネックが太めです。でも、弾きやすいと感じるし、演奏上困ったことはありません。, それ以上に個人的に重要だと思う要素が、「ネックの質感」です。もっと言えば塗装です。たとえば、汗かきな人がツルツルに塗装されたネックを握れば、ペタペタとくっつきやすいはずです。そうすると、先ほどのエクササイズで一生懸命身につけた瞬発力が発揮しづらくなることでしょう。こういう場合はサラサラな質感のネックを選んだほうがいい演奏ができますし、弾いている本人も気持ちいいでしょう。, 私も昔ペタペタした質感のネックのギターを使っていましたが、あまり手汗をかかない私ですら演奏中は若干の引っかかりを感じ、ストレスを感じていました。これでは上達が制限されてしまいますので、この部分は慎重にチェックすることをオススメします。, いかがだったでしょうか? 手のサイズが上達にはほとんど関係ないことが伝われば、執筆者冥利につきるというものです(笑)。手の大きい人でも、手首の柔軟と瞬発力を鍛えていかなければ、スムーズな演奏はできません。そう考えると、ギターは誰にとっても平等な楽器です。そして、誰にとっても近道はないのです。だから、手の小さい人は先天的な部分に腐らずに、また、手の大きい人は先天的な部分にあぐらをかかずに、楽しく練習を続けていきましょう。, ということで、手の大きさで悩むすべてのギタリストが、「手の大きさは関係ない」ことを知り、心からギターライフを楽しんでくれることを願いながら、本記事を〆たいと思います。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました!, 藤沢市のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」を運営するギタリスト兼講師。ギターと機材が三度の飯より好き。過去には機材メーカーに在籍し、全国で実演セミナーを開催していたほど。, ※情報の取り扱いには十分に注意し、確認した上で掲載しておりますが、その正確性、妥当性、適法性、目的適合性等いかなる保証もいたしません。 私もそうでした。6弦と1弦を押さえるのが大変で、手がつりそうになった経験もあります。, 1つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 2つ目は中指を5弦2フレット、薬指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 3つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, なぜなら、他のコードにコードチェンジしやすいですし、指を開くのが他のものより簡単だからです。, 指が寝てしまうと、弦が押さえにくくなりますし、押さえなくてよい弦まで押さえてしまいます。, 薬指が3フレットの真ん中、小指は3フレットのフレットバー近くを押さえると覚えましょう。, そもそも、薬指が真っ直ぐ縦に伸びているので、小指を同じ位置を押さえようすると形が崩れてしまいますからね。, そして、軽く前に出した時に、人差し指の付け根がギターのネックの下に当たるようにしましょう。, なぜなら、いきなりGコードを押さえようとすると、指が慣れておらず上手く押さえられないからです。, まずは押さえにくい小指から押さえます。その後薬指、中指の順にすると弦が押さえやすくなります。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 先程の押さえ方と違って、この押さえ方は薬指を浮かせて小指で押さえるので、最初は慣れないと思います。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, ちなみに、小指はどの弦も押さえなくていいです。写真のようにネックの下に固定させましょう。, Copyright © 2020 シンガーソングライター山田啓太の音楽のこと All rights Reserved. 今回は、指でギターストロークする方法とメリットやデメリットをご紹介してきました。 まとめると、 ダウンストロークは、人差し指、中指、薬指3本を使う。 アップストロークは、親指を使う。 ギター、押さえる指。 押さえる側の指の人差し指の爪ってこまめに切ってますか? ローコードのcとかを押さえたときに、爪が長いと、1弦に指が当たりがちになってしまいます。 爪が多少あっても上手く … ギターをいい音で弾くためのピックの持ち方とピッキング上達のコツを解説しています。ピックを握り込む力加減やサウンドへ大きな影響を与えます。アップストロークの時に引っかかったり演奏中に落としてしまったりしない為の秘策を知りたい方はお読み下さいね。 Mondo Rescue Centos7 4, ギリシャ語 由来 名前 29, ハイゼットジャンボ 納車 期間 42, Alinco エアロ マグネティック ミニバイク Afb2119k 5, Hanzawa Naoki Streaming 7, 鹿島スタジアム 帰り 渋滞 10, ポケモン なげつける なくなる 24, ニジマス 販売 活魚 30, 乃木坂シネマズ 秋元 禁止事項 14, 任天堂 ソニー 卒論 9, Ff14 ヤシュトラ キャラメイク 33, リバプール 選手 愛称 23, アルバム 削除できませんでした やり直してください 10, 咳払い うるさい 大人 16, ふまけん エピソード 2018 24, 乃木坂 選抜 アンダー 格差 5, 桐山漣 仮面ライダー ジオウ 20, 柔術 外 掛け 4, つるの剛士 子供 年齢 12, めちゃイケ メンバー 死亡 9, レオナルド 浦和 年俸 17, メイドインアビス オーゼン 声優 4, Take Caution 意味 11, ベンジャミン フランクリン 13の美徳 4, 笑ってこらえて 動画 12月25日 18, イビス スタイル ズ 京都ステーション デイユース 7, マンガmee コイン 反映されない 4, ベーコン 塩抜き 浸透圧 5, テニス タイブレーク 12ポイント 9, ルガール 韓国ドラマ 最終回 9, タッチ その後 映画 37, 中学聖日記 ネタバレ 40話 8, 在宅ワーク 広島 口コミ 8, それでは 言い換え ビジネス 4, バッファロー吾郎 木村 ギャグ 9, シャララ 歌詞 キンプリ 5, 新垣結衣 自宅 住所 44, 有酸素運動 心拍数 上がらない 21, レペゼン地球 脇 身長 5, モンスター ピンク 中学生 21, 福知山線脱線事故 1両目 画像 40, Zoomウェビナー カメラ オフ 7, ジージェネ ジェネシス 攻略 クエスト 7, ハイキュー Pixiv 小説 出産 20, お笑い界 頂点 志村けん 6, はたらくくるま 楽譜 ピアノ 無料 4, 筋肉 タレント 女性 21, 志村けん 加藤茶 関係 5, 江戸川乱歩 芋虫 考察 10, Jira エピックリンク 設定 19, リーガルハイ 脚本 すごい 7, 放送大学 学生証 写真 変更 6, 與真司郎 ブランド 読み方 4, カローラスポーツ マイナーチェンジ 変更点 7, 蘭 ロンドン うざい 8, ハイキュー 将来 天童 37, ニーア グラブル ブログ 11, 東横線 青ガエル いつまで 5, 38 鯖缶 レシピ 13, 東北 財務局 パート 27, 先生が話しかけ たく なる生徒 5, Garmin Glo 2 Bluetooth Gpsレシーバー 8, 世界にいいね つぶやき英語 エリカ 19, 外道 意味 釣り 12, ハーフ 差別 別の言い方 16, ウマ娘 ハマノ パレード 41, 魔女の恋愛 あらすじ ブログ 9, ドラえもん映画 前売り券 いつまで 8, 藤井聡太 扇子 杉本 19, Ark Survival Evolved Mod紹介 4, 幸せなら手をたたこう 英語 早口 28, 山本 美 月 い だ てん 14, キャメロン ジャニーズ 本名 6, Sora Tob Sakana 4, デュエマ 殿堂解除 一覧 24, 小宮悦子 の 近況 40, " /> */. こんにちは、ギタリストの高村です。皆さんは「手が小さい人はギター演奏に向いていない」という話を聞いたことがありませんか? 私自身、とても手が小さいので、この手の話はめちゃくちゃ耳に入ってきます。でも、これは本当に事実なのでしょうか?, 仮にこの話が事実だとしたら、手の小さい私は永遠にギターがうまくならないことになってしまいますし、手のサイズが男性の平均よりも小さい子どもや女性は、全員不利ということになってしまいます。, そこで今回は、ギターの上達と手の大きさには因果関係があるのか? という、人によってはノドから手が出るほど知りたいテーマを考察してみようと思います。また、実際に手の小さい人はどういう練習を取り入れるといいのか、実践的な方法についても解説します。, さて、本題に入る前に。手の大きな人が「手が小さくても大丈夫!」と言ったところで、「お前が言うな!」とツッコまれると思いますので、まずは私の手がどんなサイズなのかお見せしましょう。, そう、私の手は本当に小さいんです。上の写真(右)では、サイズ感の参考に「iPad mini」の上に手を置いてみましたが、中指の先端から手首のシワまでの長さは約16.5cmです。男性の手のサイズの平均は約18.3cmらしいので、2cm近く小さいことになります。, ちなみに、女性の平均は約16.9cmだそうです。……薄々気付いてはいましたが、実際に女性の平均サイズよりも自分の手が小さいことが判明し、ちょっとショック(涙)。しかしこれで、私がほかの誰よりも手のサイズについて話す資格があることを、ご理解いただけたはずです(笑)。, さっそくですが、手の大きさが演奏においてどれだけ有利なのかを、まず考えてみましょう。ここまで「手が小さい=ギターが上達しない」と思われているのには、何かしらの背景があるはずです。, おそらくそれは、初心者の時点での思い込みにあるのではないかと私は思っています。どういうことかと言いますと、手の大きい人のほうがコードやフレーズを押さえる際に「目的の場所に指が届きやすい」傾向があり、多くの人がこの点にだけ着目して、「手が大きい=ギターに向いている」というイメージを持ってしまうということです。, 確かに指の長さに余裕があれば、フレット間隔や弦間隔が広くても、最初から指が届いてしまうケースが多いです。これを見て、「手が大きいほうがギターに向いている」なんていう印象を持つのかもしれません……。, でも、実際の演奏になると、手の大きさはそこまで関係ないのです! なぜかと言いますと、実際の演奏では、テンポよくコードやメロディを押さえる技術が求められるから。指が届くというだけではダメで、また別の練習が必要なのです。このあたり、手の大きな人も小さな人も変わらないです。なので手の大きさは関係なく、あせらずじっくりと練習に取り組んでいこうよ、というお話です。, ギターに限らず楽器全般で、手が大きいほうが「決まったカタチ」を押さえやすいのはその通り。しかし、それだけでは「演奏」はムリなのです, さて、ギター上達について手の大きさ以上に重要なのは、手首のやわらかさと瞬発力です。この部分を強化していくことで、手のサイズに関係なく上達します。私は普段、自分のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」(神奈川県藤沢市)でギター講師としても活動しています。私が教えている生徒の中には、手首のやわらかさと瞬発力を身につけて、大人顔負けの演奏をしてくれる小学生がたくさんいますよ。, ここでひとつ試していただきたいのですが、左腕を上に向けた状態で、手のひらをパーにしたまま上向き(内側)に倒してみてください。これはギターを弾くフォームと同じ状態なのですが、自然と指先が閉じていきませんか?, この開き具合がせまければ、間隔の広いコードやフレーズは弾きにくいということになります。逆に言うと、もっと指が開くようになれば、自然と弾きやすくなるということ。そして、手首を曲げた状態でも指を開くようにするには、手首の柔軟性を高めればいいのです。なお、手が大きい人は指が開かなかったとしても、サイズでカバーできてしまうことがあるということです。, 次に瞬発力についてですが、これも演奏には欠かせないものです。意図したポジションに瞬間的に到達できなければ、リズム感の悪い演奏になってしまいます。そのため、この部分も意識的に鍛えていくことが大切になります。, 私の経験上、手の小さい人は、指の長さによる動きのロスが少ないからか、目的のフレットに素早く移動できる傾向があると感じます。つまり、素早い動きが得意なので、この部分をさらにみがくと、手の大きい人にはない武器になることでしょう。, まとめますと、手が大きい人はフレット間隔の広いコードでも、手のサイズでカバーできてしまうことがあります。でも、実際の演奏においては、手首のやわらかさや瞬発力のほうが重要なので、サイズによるアドバンテージはあまりありません。ですので、手の大きさは気にせず「手首のやわらかさ」「瞬発力」を強化して、ギターをドンドン上達しちゃいましょう!, ではさっそく具体的な練習方法を解説していきます。まず、ここで理解しておきたいのは、「ギターという楽器に合った指の間隔」があるということです。, 指が開けば何でもいいというわけではなく、フレットの幅に合わせた開き具合を体に染み込ませることが大切なのです。この感覚を身につけておかないと、演奏中に狙ったフレットを外してしまうことになりかねません。これらの点を踏まえつつ、効率的に柔軟性と瞬発力を身につけられるメニューをご紹介しましょう。, 順番に紹介しますが、どれも簡単でありながらとても強力です! ルーティーン化してもらうことで、手の小さい人でも成長を感じていただけるはず。ルーティーン化を実現するための考え方については、こちらの記事をご参照ください。, 【関連記事】初心者必見「ギターがうまくなるコツ」をプロが解説! 上達へのルーティーンとは?, それでは、まず手首をやわらかくする準備運動から。これから練習を始めるにあたって手首を痛めないようにするための準備体操です。スポーツをするときと一緒ですね! 念入りにほぐしておくことで、腱鞘炎などのケガを未然に防ぐことができます。, 1:まずは手を伸ばしてから、手首を下に曲げて軽く引っ張ります(左)→2:次に手首を上に曲げて軽く引っ張ります(右), たったこれだけですが、数セット繰り返すことで手首が温まり、ケガをするリスクが格段に減りますので、練習前のストレッチとして取り入れてみてくださいね。ちなみに、手首のストレッチに加えて全身のストレッチができたら最高です。知り合いの整体師さんから聞いた話ですと、手首の筋肉もほかの部位の筋肉と連動しているので、全身をほぐしてリラックスさせていくことで、手首の柔軟にもいい影響が出るようですよ。, 続いて、実際のエクササイズに入っていきます。エクササイズには2種類あり、ひとつは「フレットの間隔を身につけるため」、もうひとつは「瞬発力を身につけるため」です。実際に指を動かしている動画で解説しましたので、こちらをご覧ください。, 以下に、動画の内容をテキストで書き出してみました。動画をご覧いただいて手順を確認し、こちらのテキストを見ながら復習していただくとよりスムーズかもしれません。, ひとつめのエクササイズは、有名な「クロマチック」の練習です。1フレット〜4フレットまで人差し指から小指まで順番に4音進んだら、今度は2フレット〜5フレットまで同じ運指(うんし)で弾きます。これを12フレットあたりに小指が到達するまで続けます。もちろんもう少し上まで続けてもらっても大丈夫です。, ここで大切なのが、指にフレットの幅感を覚えさせるために、小指を弾くまで押さえる指を離さないということです。これを離してしまうと、指は自然に閉じてしまいますので、いつまで経ってもフレットの間隔を体が覚えてくれません。, 次に下りについてですが、上りの逆を行います。小指を12フレットに置いた状態で(もちろんもっと上から始めてもOK)、ほかの指も9フレットまで順番に設置します。つまり、4本の指がフレットにひとつずつ置かれた状態です。その状態から、小指、薬指、中指と外していき、人差し指の音を鳴らし終えたところで、人差し指を1フレット分ヘッド寄りにずらし、瞬間的に残りの指を順番に並べます。そして、また小指からひとつずつ外しながら進めていきます。これを1フレットに到達するまで繰り返します。, ここで重要なのは、4つの音をいっぺんに押さえるということです。こうすることで、瞬時にフレットの幅を捉える力が鍛えられます。これはコード演奏のような複数フレットにまたがる押弦が必要なときに効果を発揮します。, もうひとつは「瞬発力」を鍛えるエクササイズです。ここでも「クロマチック」を使います。先ほど同様、1フレットから順番に人差し指〜小指の順番で進めていきます。ここからがポイントですが、今度は5フレットに人差し指を移動させるのです。そして、順番に8フレットまで進めます。次も同じ要領で9フレットに人差し指を移動させ、また順番に12フレットまで進めます。余裕があれば、その先に進めても構いませんが、一般的なアコースティックギターですと、このあたりが限界かなと思います。なお、小指に到達した瞬間に、ほかの指は離して次に向かうようにすることで、ムダのない動きでスムーズな移動が実現します。, このエクササイズで目標にしたいのは、あたかも1フレットずつ順番にゴールまで弾いたように聴こえるようななめらかさです。指を移動させるときにブツっと音が途切れないように意識しながら練習しましょう。, ここに書いたもの以外にも、手首をやわらかくするエクササイズや瞬発力を鍛えるエクササイズはたくさんあります。それらのエクササイズを取り入れながら、あらゆるコード、フレーズに対応できるようになっていくわけですが、今回ご紹介したエクササイズが基礎であり、土台と言っても過言ではありません。特に手の小さい人にとって重要な要素がつまったエクササイズですので、まずはここから始めてみてくださいね!, ギターを弾くようになると、「F」というコードで挫折する……という話をよく耳にしますよね。Fというコードに代表される、いわゆる「バレーコード」ですが、確かにすべての指を駆使しなければなりませんし、3フレットにまたがる幅広コードなので、手首のやわらかさと指のしなやかさも求められます。, こんなフォームですから、普通に考えてすべての音を一発で鳴らすのは無理があります(苦笑)。こんなコードに初心者が最初からチャレンジした日には、そりゃ挫折するわ……という感じです。では、この魔の「F」を苦労なくクリアするにはどうしたらいいのでしょうか?, それは、前項でご紹介したクロマチックのエクササイズを愚直に続けるということです!「えっ? それだけ?」と思うかもしれませんが、クロマチックを続けていると指がフレットの幅感を覚えていきます。もちろん、その間隔に合わせて広がるようにもなります。, Fに苦しむ理由は、広がらない指で無理やりすべての弦を押さえようとすることにあります。この状態では余裕がなさすぎて力が入りません。力が入らなければ、セーハ(1本の指で複数弦を同時に押さえること)の部分の音がキレイに鳴ってくれません。, 逆に言えば、手首がやわらかくなって指も開くようにさえなれば、各指に力が入りやすくなるということです。そうすれば、自ずとFも鳴らせるようになるのです。, ちなみに、握力が強い人の中には、力技で最初から「F」を鳴らせてしまう人がいます。こういう人を見て、「自分にはセンスがない」とか、「ギターに向いていない」と思い込んでしまう人もいるかもしれませんね(汗)。, でも、実際には力技で鳴らすようなものではありません。演奏中にバレーコードが出るたびに渾身の力を振り絞っていては、演奏どころではなくなってしまいます。やはりエクササイズを通して、余裕をもった押弦をできるようにすることが、挫折しないための最短経路なのです。, ちなみに、Fがキレイに鳴るまでに必要な期間ですが、余裕を持って3か月〜半年くらいだと思ってください。もちろん、「エクササイズをまじめに続けたら」という条件つきです。個人差はありますが、手の小さい人の場合、これくらいの時間をかければ、バレーコードを押さえるのに必要なだけの手首、指のしなやかさが身につきます。, では、その間、Fが出てくる楽曲にはチャレンジできないか?というと、そんなことはありません。簡単バージョンのFが存在しますので、とりあえずはそちらのFで対応しておきましょう。音の厚みこそ本家には劣りますが、問題のないレベルかと思います。, このように難しいコードには簡略版が存在することが多いので、現時点で押さえられないなら、そういった簡単コードでとりあえず代用しておきましょう。, ここでは手の小さい人はどんなギターを選ぶといいのかについて解説していこうと思います。よく「手が小さいから細いネックのギターがいい」といった意見を聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか?, 結論から言いますと、細いとか太いよりも「ネックと自分の手の相性」がすべてです。つまり、太いネックでも弾きやすいと思えばそれでOKということですし、細いネックだけどしっくりこないと思うのであればやめておいたほうがいいということになります。, 要するに、試奏をして「弾きやすい」と思えば、どんなネックでも問題ないということです。ちなみに、私がメインで弾いているギターはネックが太めです。でも、弾きやすいと感じるし、演奏上困ったことはありません。, それ以上に個人的に重要だと思う要素が、「ネックの質感」です。もっと言えば塗装です。たとえば、汗かきな人がツルツルに塗装されたネックを握れば、ペタペタとくっつきやすいはずです。そうすると、先ほどのエクササイズで一生懸命身につけた瞬発力が発揮しづらくなることでしょう。こういう場合はサラサラな質感のネックを選んだほうがいい演奏ができますし、弾いている本人も気持ちいいでしょう。, 私も昔ペタペタした質感のネックのギターを使っていましたが、あまり手汗をかかない私ですら演奏中は若干の引っかかりを感じ、ストレスを感じていました。これでは上達が制限されてしまいますので、この部分は慎重にチェックすることをオススメします。, いかがだったでしょうか? 手のサイズが上達にはほとんど関係ないことが伝われば、執筆者冥利につきるというものです(笑)。手の大きい人でも、手首の柔軟と瞬発力を鍛えていかなければ、スムーズな演奏はできません。そう考えると、ギターは誰にとっても平等な楽器です。そして、誰にとっても近道はないのです。だから、手の小さい人は先天的な部分に腐らずに、また、手の大きい人は先天的な部分にあぐらをかかずに、楽しく練習を続けていきましょう。, ということで、手の大きさで悩むすべてのギタリストが、「手の大きさは関係ない」ことを知り、心からギターライフを楽しんでくれることを願いながら、本記事を〆たいと思います。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました!, 藤沢市のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」を運営するギタリスト兼講師。ギターと機材が三度の飯より好き。過去には機材メーカーに在籍し、全国で実演セミナーを開催していたほど。, ※情報の取り扱いには十分に注意し、確認した上で掲載しておりますが、その正確性、妥当性、適法性、目的適合性等いかなる保証もいたしません。 私もそうでした。6弦と1弦を押さえるのが大変で、手がつりそうになった経験もあります。, 1つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 2つ目は中指を5弦2フレット、薬指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 3つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, なぜなら、他のコードにコードチェンジしやすいですし、指を開くのが他のものより簡単だからです。, 指が寝てしまうと、弦が押さえにくくなりますし、押さえなくてよい弦まで押さえてしまいます。, 薬指が3フレットの真ん中、小指は3フレットのフレットバー近くを押さえると覚えましょう。, そもそも、薬指が真っ直ぐ縦に伸びているので、小指を同じ位置を押さえようすると形が崩れてしまいますからね。, そして、軽く前に出した時に、人差し指の付け根がギターのネックの下に当たるようにしましょう。, なぜなら、いきなりGコードを押さえようとすると、指が慣れておらず上手く押さえられないからです。, まずは押さえにくい小指から押さえます。その後薬指、中指の順にすると弦が押さえやすくなります。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 先程の押さえ方と違って、この押さえ方は薬指を浮かせて小指で押さえるので、最初は慣れないと思います。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, ちなみに、小指はどの弦も押さえなくていいです。写真のようにネックの下に固定させましょう。, Copyright © 2020 シンガーソングライター山田啓太の音楽のこと All rights Reserved. 今回は、指でギターストロークする方法とメリットやデメリットをご紹介してきました。 まとめると、 ダウンストロークは、人差し指、中指、薬指3本を使う。 アップストロークは、親指を使う。 ギター、押さえる指。 押さえる側の指の人差し指の爪ってこまめに切ってますか? ローコードのcとかを押さえたときに、爪が長いと、1弦に指が当たりがちになってしまいます。 爪が多少あっても上手く … ギターをいい音で弾くためのピックの持ち方とピッキング上達のコツを解説しています。ピックを握り込む力加減やサウンドへ大きな影響を与えます。アップストロークの時に引っかかったり演奏中に落としてしまったりしない為の秘策を知りたい方はお読み下さいね。 Mondo Rescue Centos7 4, ギリシャ語 由来 名前 29, ハイゼットジャンボ 納車 期間 42, Alinco エアロ マグネティック ミニバイク Afb2119k 5, Hanzawa Naoki Streaming 7, 鹿島スタジアム 帰り 渋滞 10, ポケモン なげつける なくなる 24, ニジマス 販売 活魚 30, 乃木坂シネマズ 秋元 禁止事項 14, 任天堂 ソニー 卒論 9, Ff14 ヤシュトラ キャラメイク 33, リバプール 選手 愛称 23, アルバム 削除できませんでした やり直してください 10, 咳払い うるさい 大人 16, ふまけん エピソード 2018 24, 乃木坂 選抜 アンダー 格差 5, 桐山漣 仮面ライダー ジオウ 20, 柔術 外 掛け 4, つるの剛士 子供 年齢 12, めちゃイケ メンバー 死亡 9, レオナルド 浦和 年俸 17, メイドインアビス オーゼン 声優 4, Take Caution 意味 11, ベンジャミン フランクリン 13の美徳 4, 笑ってこらえて 動画 12月25日 18, イビス スタイル ズ 京都ステーション デイユース 7, マンガmee コイン 反映されない 4, ベーコン 塩抜き 浸透圧 5, テニス タイブレーク 12ポイント 9, ルガール 韓国ドラマ 最終回 9, タッチ その後 映画 37, 中学聖日記 ネタバレ 40話 8, 在宅ワーク 広島 口コミ 8, それでは 言い換え ビジネス 4, バッファロー吾郎 木村 ギャグ 9, シャララ 歌詞 キンプリ 5, 新垣結衣 自宅 住所 44, 有酸素運動 心拍数 上がらない 21, レペゼン地球 脇 身長 5, モンスター ピンク 中学生 21, 福知山線脱線事故 1両目 画像 40, Zoomウェビナー カメラ オフ 7, ジージェネ ジェネシス 攻略 クエスト 7, ハイキュー Pixiv 小説 出産 20, お笑い界 頂点 志村けん 6, はたらくくるま 楽譜 ピアノ 無料 4, 筋肉 タレント 女性 21, 志村けん 加藤茶 関係 5, 江戸川乱歩 芋虫 考察 10, Jira エピックリンク 設定 19, リーガルハイ 脚本 すごい 7, 放送大学 学生証 写真 変更 6, 與真司郎 ブランド 読み方 4, カローラスポーツ マイナーチェンジ 変更点 7, 蘭 ロンドン うざい 8, ハイキュー 将来 天童 37, ニーア グラブル ブログ 11, 東横線 青ガエル いつまで 5, 38 鯖缶 レシピ 13, 東北 財務局 パート 27, 先生が話しかけ たく なる生徒 5, Garmin Glo 2 Bluetooth Gpsレシーバー 8, 世界にいいね つぶやき英語 エリカ 19, 外道 意味 釣り 12, ハーフ 差別 別の言い方 16, ウマ娘 ハマノ パレード 41, 魔女の恋愛 あらすじ ブログ 9, ドラえもん映画 前売り券 いつまで 8, 藤井聡太 扇子 杉本 19, Ark Survival Evolved Mod紹介 4, 幸せなら手をたたこう 英語 早口 28, 山本 美 月 い だ てん 14, キャメロン ジャニーズ 本名 6, Sora Tob Sakana 4, デュエマ 殿堂解除 一覧 24, 小宮悦子 の 近況 40, " />

ギター 人差し指 当たる 8 Leave a comment

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[mixi]ギター上達への道 左手人差し指の爪が長くて弾きづらいんです。 タイトル通り左手の人差し指の爪が長すぎてめいっぱい爪を切っても指の腹よりでてるんです。子指中指薬指はちゃんと腹が出てるんですけど・・ なのでコード弾きの時はそんなに苦労しないんですが、ソロの時に人差 ここでも「クロマチック」を使います。先ほど同様、1フレットから順番に人差し指~小指の順番で進めていきます。ここからがポイントですが、今度は5フレットに人差し指を移動させるのです。そして、順番に8フレットまで進めます。 ギターのレシピの山脇オサムです。 そもそもどうやってミュートするの? 開放弦が入ったオープンコードで意外と難しいのが dコード です。 押さえ方は、 ・1弦2f:中指 ・2弦3f:薬指 ・3弦2f:人差し指 … Fenderの新基軸ギター「ACOUSTASONIC」, 「iPhone 12」と「iPhone 12 Pro」キャリア版とSIMフリー版どちらがお得?.

ギターの人差し指で、例えば5弦を押さえているとして6弦をミュートするとしたら指の先ではなく、腹で押さえるのですか? ギター、ベース エレキギターて2弦1フラットを人差し指で教えるとどう頑張っても1弦にも触れてしまいます。 !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)? /* ]]> */ 'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://platform.twitter.com/widgets.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document, 'script', 'twitter-wjs'); /*
MXR M87 Bass Compressorの音作り等のレビュー。ベースコンプレッサーの決定版?. var tocplus = {"visibility_show":"show","visibility_hide":"hide","width":"95%"}; 無断転載禁止, 最強の練習用ギターアンプ「Positive Grid Spark」の魅力を徹底解剖!, アイコス、グロー、プルーム、パルズ を比較! 加熱式タバコの現状まとめ《2020年最新》, “50円安い”「アイコス」専用スティック「HEETS(ヒーツ)」全8フレーバーを一気吸い, 「アイコス」で使えるニコチンゼロの「NICOLESS(ニコレス)」で無理なく減煙!, 脱・細スティックの「グロー・ハイパー(glo hyper)」はシリーズ史上最強喫味デバイスだ, 「UNO」の正しいルール、知ってる? 説明書を熟読したら知らないルールだらけだった!, 「プルーム・テック」と「プルーム・テック・プラス」を比較! 低温加熱式タバコはどっちがイイ?, 1台でエレキにもアコギにもなる!? /* ]]> */. こんにちは、ギタリストの高村です。皆さんは「手が小さい人はギター演奏に向いていない」という話を聞いたことがありませんか? 私自身、とても手が小さいので、この手の話はめちゃくちゃ耳に入ってきます。でも、これは本当に事実なのでしょうか?, 仮にこの話が事実だとしたら、手の小さい私は永遠にギターがうまくならないことになってしまいますし、手のサイズが男性の平均よりも小さい子どもや女性は、全員不利ということになってしまいます。, そこで今回は、ギターの上達と手の大きさには因果関係があるのか? という、人によってはノドから手が出るほど知りたいテーマを考察してみようと思います。また、実際に手の小さい人はどういう練習を取り入れるといいのか、実践的な方法についても解説します。, さて、本題に入る前に。手の大きな人が「手が小さくても大丈夫!」と言ったところで、「お前が言うな!」とツッコまれると思いますので、まずは私の手がどんなサイズなのかお見せしましょう。, そう、私の手は本当に小さいんです。上の写真(右)では、サイズ感の参考に「iPad mini」の上に手を置いてみましたが、中指の先端から手首のシワまでの長さは約16.5cmです。男性の手のサイズの平均は約18.3cmらしいので、2cm近く小さいことになります。, ちなみに、女性の平均は約16.9cmだそうです。……薄々気付いてはいましたが、実際に女性の平均サイズよりも自分の手が小さいことが判明し、ちょっとショック(涙)。しかしこれで、私がほかの誰よりも手のサイズについて話す資格があることを、ご理解いただけたはずです(笑)。, さっそくですが、手の大きさが演奏においてどれだけ有利なのかを、まず考えてみましょう。ここまで「手が小さい=ギターが上達しない」と思われているのには、何かしらの背景があるはずです。, おそらくそれは、初心者の時点での思い込みにあるのではないかと私は思っています。どういうことかと言いますと、手の大きい人のほうがコードやフレーズを押さえる際に「目的の場所に指が届きやすい」傾向があり、多くの人がこの点にだけ着目して、「手が大きい=ギターに向いている」というイメージを持ってしまうということです。, 確かに指の長さに余裕があれば、フレット間隔や弦間隔が広くても、最初から指が届いてしまうケースが多いです。これを見て、「手が大きいほうがギターに向いている」なんていう印象を持つのかもしれません……。, でも、実際の演奏になると、手の大きさはそこまで関係ないのです! なぜかと言いますと、実際の演奏では、テンポよくコードやメロディを押さえる技術が求められるから。指が届くというだけではダメで、また別の練習が必要なのです。このあたり、手の大きな人も小さな人も変わらないです。なので手の大きさは関係なく、あせらずじっくりと練習に取り組んでいこうよ、というお話です。, ギターに限らず楽器全般で、手が大きいほうが「決まったカタチ」を押さえやすいのはその通り。しかし、それだけでは「演奏」はムリなのです, さて、ギター上達について手の大きさ以上に重要なのは、手首のやわらかさと瞬発力です。この部分を強化していくことで、手のサイズに関係なく上達します。私は普段、自分のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」(神奈川県藤沢市)でギター講師としても活動しています。私が教えている生徒の中には、手首のやわらかさと瞬発力を身につけて、大人顔負けの演奏をしてくれる小学生がたくさんいますよ。, ここでひとつ試していただきたいのですが、左腕を上に向けた状態で、手のひらをパーにしたまま上向き(内側)に倒してみてください。これはギターを弾くフォームと同じ状態なのですが、自然と指先が閉じていきませんか?, この開き具合がせまければ、間隔の広いコードやフレーズは弾きにくいということになります。逆に言うと、もっと指が開くようになれば、自然と弾きやすくなるということ。そして、手首を曲げた状態でも指を開くようにするには、手首の柔軟性を高めればいいのです。なお、手が大きい人は指が開かなかったとしても、サイズでカバーできてしまうことがあるということです。, 次に瞬発力についてですが、これも演奏には欠かせないものです。意図したポジションに瞬間的に到達できなければ、リズム感の悪い演奏になってしまいます。そのため、この部分も意識的に鍛えていくことが大切になります。, 私の経験上、手の小さい人は、指の長さによる動きのロスが少ないからか、目的のフレットに素早く移動できる傾向があると感じます。つまり、素早い動きが得意なので、この部分をさらにみがくと、手の大きい人にはない武器になることでしょう。, まとめますと、手が大きい人はフレット間隔の広いコードでも、手のサイズでカバーできてしまうことがあります。でも、実際の演奏においては、手首のやわらかさや瞬発力のほうが重要なので、サイズによるアドバンテージはあまりありません。ですので、手の大きさは気にせず「手首のやわらかさ」「瞬発力」を強化して、ギターをドンドン上達しちゃいましょう!, ではさっそく具体的な練習方法を解説していきます。まず、ここで理解しておきたいのは、「ギターという楽器に合った指の間隔」があるということです。, 指が開けば何でもいいというわけではなく、フレットの幅に合わせた開き具合を体に染み込ませることが大切なのです。この感覚を身につけておかないと、演奏中に狙ったフレットを外してしまうことになりかねません。これらの点を踏まえつつ、効率的に柔軟性と瞬発力を身につけられるメニューをご紹介しましょう。, 順番に紹介しますが、どれも簡単でありながらとても強力です! ルーティーン化してもらうことで、手の小さい人でも成長を感じていただけるはず。ルーティーン化を実現するための考え方については、こちらの記事をご参照ください。, 【関連記事】初心者必見「ギターがうまくなるコツ」をプロが解説! 上達へのルーティーンとは?, それでは、まず手首をやわらかくする準備運動から。これから練習を始めるにあたって手首を痛めないようにするための準備体操です。スポーツをするときと一緒ですね! 念入りにほぐしておくことで、腱鞘炎などのケガを未然に防ぐことができます。, 1:まずは手を伸ばしてから、手首を下に曲げて軽く引っ張ります(左)→2:次に手首を上に曲げて軽く引っ張ります(右), たったこれだけですが、数セット繰り返すことで手首が温まり、ケガをするリスクが格段に減りますので、練習前のストレッチとして取り入れてみてくださいね。ちなみに、手首のストレッチに加えて全身のストレッチができたら最高です。知り合いの整体師さんから聞いた話ですと、手首の筋肉もほかの部位の筋肉と連動しているので、全身をほぐしてリラックスさせていくことで、手首の柔軟にもいい影響が出るようですよ。, 続いて、実際のエクササイズに入っていきます。エクササイズには2種類あり、ひとつは「フレットの間隔を身につけるため」、もうひとつは「瞬発力を身につけるため」です。実際に指を動かしている動画で解説しましたので、こちらをご覧ください。, 以下に、動画の内容をテキストで書き出してみました。動画をご覧いただいて手順を確認し、こちらのテキストを見ながら復習していただくとよりスムーズかもしれません。, ひとつめのエクササイズは、有名な「クロマチック」の練習です。1フレット〜4フレットまで人差し指から小指まで順番に4音進んだら、今度は2フレット〜5フレットまで同じ運指(うんし)で弾きます。これを12フレットあたりに小指が到達するまで続けます。もちろんもう少し上まで続けてもらっても大丈夫です。, ここで大切なのが、指にフレットの幅感を覚えさせるために、小指を弾くまで押さえる指を離さないということです。これを離してしまうと、指は自然に閉じてしまいますので、いつまで経ってもフレットの間隔を体が覚えてくれません。, 次に下りについてですが、上りの逆を行います。小指を12フレットに置いた状態で(もちろんもっと上から始めてもOK)、ほかの指も9フレットまで順番に設置します。つまり、4本の指がフレットにひとつずつ置かれた状態です。その状態から、小指、薬指、中指と外していき、人差し指の音を鳴らし終えたところで、人差し指を1フレット分ヘッド寄りにずらし、瞬間的に残りの指を順番に並べます。そして、また小指からひとつずつ外しながら進めていきます。これを1フレットに到達するまで繰り返します。, ここで重要なのは、4つの音をいっぺんに押さえるということです。こうすることで、瞬時にフレットの幅を捉える力が鍛えられます。これはコード演奏のような複数フレットにまたがる押弦が必要なときに効果を発揮します。, もうひとつは「瞬発力」を鍛えるエクササイズです。ここでも「クロマチック」を使います。先ほど同様、1フレットから順番に人差し指〜小指の順番で進めていきます。ここからがポイントですが、今度は5フレットに人差し指を移動させるのです。そして、順番に8フレットまで進めます。次も同じ要領で9フレットに人差し指を移動させ、また順番に12フレットまで進めます。余裕があれば、その先に進めても構いませんが、一般的なアコースティックギターですと、このあたりが限界かなと思います。なお、小指に到達した瞬間に、ほかの指は離して次に向かうようにすることで、ムダのない動きでスムーズな移動が実現します。, このエクササイズで目標にしたいのは、あたかも1フレットずつ順番にゴールまで弾いたように聴こえるようななめらかさです。指を移動させるときにブツっと音が途切れないように意識しながら練習しましょう。, ここに書いたもの以外にも、手首をやわらかくするエクササイズや瞬発力を鍛えるエクササイズはたくさんあります。それらのエクササイズを取り入れながら、あらゆるコード、フレーズに対応できるようになっていくわけですが、今回ご紹介したエクササイズが基礎であり、土台と言っても過言ではありません。特に手の小さい人にとって重要な要素がつまったエクササイズですので、まずはここから始めてみてくださいね!, ギターを弾くようになると、「F」というコードで挫折する……という話をよく耳にしますよね。Fというコードに代表される、いわゆる「バレーコード」ですが、確かにすべての指を駆使しなければなりませんし、3フレットにまたがる幅広コードなので、手首のやわらかさと指のしなやかさも求められます。, こんなフォームですから、普通に考えてすべての音を一発で鳴らすのは無理があります(苦笑)。こんなコードに初心者が最初からチャレンジした日には、そりゃ挫折するわ……という感じです。では、この魔の「F」を苦労なくクリアするにはどうしたらいいのでしょうか?, それは、前項でご紹介したクロマチックのエクササイズを愚直に続けるということです!「えっ? それだけ?」と思うかもしれませんが、クロマチックを続けていると指がフレットの幅感を覚えていきます。もちろん、その間隔に合わせて広がるようにもなります。, Fに苦しむ理由は、広がらない指で無理やりすべての弦を押さえようとすることにあります。この状態では余裕がなさすぎて力が入りません。力が入らなければ、セーハ(1本の指で複数弦を同時に押さえること)の部分の音がキレイに鳴ってくれません。, 逆に言えば、手首がやわらかくなって指も開くようにさえなれば、各指に力が入りやすくなるということです。そうすれば、自ずとFも鳴らせるようになるのです。, ちなみに、握力が強い人の中には、力技で最初から「F」を鳴らせてしまう人がいます。こういう人を見て、「自分にはセンスがない」とか、「ギターに向いていない」と思い込んでしまう人もいるかもしれませんね(汗)。, でも、実際には力技で鳴らすようなものではありません。演奏中にバレーコードが出るたびに渾身の力を振り絞っていては、演奏どころではなくなってしまいます。やはりエクササイズを通して、余裕をもった押弦をできるようにすることが、挫折しないための最短経路なのです。, ちなみに、Fがキレイに鳴るまでに必要な期間ですが、余裕を持って3か月〜半年くらいだと思ってください。もちろん、「エクササイズをまじめに続けたら」という条件つきです。個人差はありますが、手の小さい人の場合、これくらいの時間をかければ、バレーコードを押さえるのに必要なだけの手首、指のしなやかさが身につきます。, では、その間、Fが出てくる楽曲にはチャレンジできないか?というと、そんなことはありません。簡単バージョンのFが存在しますので、とりあえずはそちらのFで対応しておきましょう。音の厚みこそ本家には劣りますが、問題のないレベルかと思います。, このように難しいコードには簡略版が存在することが多いので、現時点で押さえられないなら、そういった簡単コードでとりあえず代用しておきましょう。, ここでは手の小さい人はどんなギターを選ぶといいのかについて解説していこうと思います。よく「手が小さいから細いネックのギターがいい」といった意見を聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか?, 結論から言いますと、細いとか太いよりも「ネックと自分の手の相性」がすべてです。つまり、太いネックでも弾きやすいと思えばそれでOKということですし、細いネックだけどしっくりこないと思うのであればやめておいたほうがいいということになります。, 要するに、試奏をして「弾きやすい」と思えば、どんなネックでも問題ないということです。ちなみに、私がメインで弾いているギターはネックが太めです。でも、弾きやすいと感じるし、演奏上困ったことはありません。, それ以上に個人的に重要だと思う要素が、「ネックの質感」です。もっと言えば塗装です。たとえば、汗かきな人がツルツルに塗装されたネックを握れば、ペタペタとくっつきやすいはずです。そうすると、先ほどのエクササイズで一生懸命身につけた瞬発力が発揮しづらくなることでしょう。こういう場合はサラサラな質感のネックを選んだほうがいい演奏ができますし、弾いている本人も気持ちいいでしょう。, 私も昔ペタペタした質感のネックのギターを使っていましたが、あまり手汗をかかない私ですら演奏中は若干の引っかかりを感じ、ストレスを感じていました。これでは上達が制限されてしまいますので、この部分は慎重にチェックすることをオススメします。, いかがだったでしょうか? 手のサイズが上達にはほとんど関係ないことが伝われば、執筆者冥利につきるというものです(笑)。手の大きい人でも、手首の柔軟と瞬発力を鍛えていかなければ、スムーズな演奏はできません。そう考えると、ギターは誰にとっても平等な楽器です。そして、誰にとっても近道はないのです。だから、手の小さい人は先天的な部分に腐らずに、また、手の大きい人は先天的な部分にあぐらをかかずに、楽しく練習を続けていきましょう。, ということで、手の大きさで悩むすべてのギタリストが、「手の大きさは関係ない」ことを知り、心からギターライフを楽しんでくれることを願いながら、本記事を〆たいと思います。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました!, 藤沢市のギター教室「ギターの処方箋TAKAMURA」を運営するギタリスト兼講師。ギターと機材が三度の飯より好き。過去には機材メーカーに在籍し、全国で実演セミナーを開催していたほど。, ※情報の取り扱いには十分に注意し、確認した上で掲載しておりますが、その正確性、妥当性、適法性、目的適合性等いかなる保証もいたしません。 私もそうでした。6弦と1弦を押さえるのが大変で、手がつりそうになった経験もあります。, 1つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 2つ目は中指を5弦2フレット、薬指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 3つ目は人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, なぜなら、他のコードにコードチェンジしやすいですし、指を開くのが他のものより簡単だからです。, 指が寝てしまうと、弦が押さえにくくなりますし、押さえなくてよい弦まで押さえてしまいます。, 薬指が3フレットの真ん中、小指は3フレットのフレットバー近くを押さえると覚えましょう。, そもそも、薬指が真っ直ぐ縦に伸びているので、小指を同じ位置を押さえようすると形が崩れてしまいますからね。, そして、軽く前に出した時に、人差し指の付け根がギターのネックの下に当たるようにしましょう。, なぜなら、いきなりGコードを押さえようとすると、指が慣れておらず上手く押さえられないからです。, まずは押さえにくい小指から押さえます。その後薬指、中指の順にすると弦が押さえやすくなります。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、小指を1弦3フレットを押さえる方法です。, 先程の押さえ方と違って、この押さえ方は薬指を浮かせて小指で押さえるので、最初は慣れないと思います。, これは、人差し指を5弦2フレット、中指を6弦3フレット、薬指を1弦3フレットで押さえる方法です。, ちなみに、小指はどの弦も押さえなくていいです。写真のようにネックの下に固定させましょう。, Copyright © 2020 シンガーソングライター山田啓太の音楽のこと All rights Reserved. 今回は、指でギターストロークする方法とメリットやデメリットをご紹介してきました。 まとめると、 ダウンストロークは、人差し指、中指、薬指3本を使う。 アップストロークは、親指を使う。 ギター、押さえる指。 押さえる側の指の人差し指の爪ってこまめに切ってますか? ローコードのcとかを押さえたときに、爪が長いと、1弦に指が当たりがちになってしまいます。 爪が多少あっても上手く … ギターをいい音で弾くためのピックの持ち方とピッキング上達のコツを解説しています。ピックを握り込む力加減やサウンドへ大きな影響を与えます。アップストロークの時に引っかかったり演奏中に落としてしまったりしない為の秘策を知りたい方はお読み下さいね。

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